K1
K1 | K1 on kilpaileva yksinluistelun ryhmä, jossa kilpailaan kansallisella tasolla. Pyrkimyksenä on edetä SM-tasolle. |
|---|---|
Ryhmän valmentaja | Yksinluistelun päävalmentaja Maj Holmberg ja Emmalina Piitulainen |
Ryhmän luistelijat | Lilja Holopainen, Erika Harju, Wilma Paananen, Elina Zhang, My Salmi, Kielo Holopainen, Lilian Hellman, Taisia Ivanova |
Pelisäännöt |
|
K1 jäällä | K1-ryhmässä harjoitellaan oman taitotason mukaisia elementtejä. Tässä ryhmässä kilpaillaan silmut-, debytantit-, noviisit- ja juniorit-sarjoissa. |
K1 oheisissa | K1-ryhmä harjoittelee oheisissa kahdesti viikossa sekä kerran fysiotunnilla ja baletissa. Oheisharjoittelu on suunniteltu tukemaan jääharjoittelua. Pääpaino on fyysisessä harjoittelussa, vartalonhallinnassa ja oikeiden liikeratojen harjoittelussa. |
Vakuutukset/ | Seura edellyttää, että K1-ryhmässä luistelevilla alle 18-vuotiailla on riittävä vakuutusturva. Kilparyhmissä luistelevien tulee hankkia kilpailusarjan edellyttämä STLL:n kilpailupassi. |
