KBA
KBA | KBA on kilpaileva yksinluistelun ryhmä, jossa kilpaillaan Taitajat Axel-sarjassa. KBA-ryhmissä harjoittelu on tavoitteellista kilpaharjoittelua kevyempää. KBA harjoittelee K1 ryhmän kanssa. |
---|---|
Ryhmän valmentaja | Yksinluistelun vastuuvalmentajat Maj Holmberg ja Katja Lähteenmäki |
Ryhmän jojo | Liisa Kuri (ntljojor4@gmail.com) |
KBA-ryhmäläiset | Sara Koivisto, Anna Sovijärvi, Jessica Martikainen, Oona Kyllinen ja Ella Viira. |
Pelisäännöt | Pelisäännöt 2022-2023:1. Ei saa kiusata 2. Ei saa huutaa 3. Pitää ottaa kaikki huomioon 4. Pitää väistää musiikilla meniää 5. Muista ottaa oheiskamat mukaan oheisiin 6. Pitää olla ystävällinen muille 7. Pitää kuunnella valmentajaa Vanhempien pelisäännöt 2020-2021:1. Annetaan valmennukselle työrauha |
KBA jäällä | KBA-ryhmässä harjoitellaan viikossa kolme kertaa jäällä. Ryhmä harjoittelee mm. kaksoishyppyja ja niiden yhdistelmiä, kilpailuvaatimusten mukaisia piruettitaitoja, ilmaisua ja esittämistä sekä omaa kilpailuohjelmaa. |
KBA oheisissa | KBA -ryhmä harjoittelee oheisissa kerran viikossa. Oheisharjoittelu on suunniteltu tukemaan jääharjoittelua. Pääpaino on fyysisessä harjoittelussa, vartalon hallinnassa, oikeiden liikeratojen harjoittelussa sekä kimmoisuuden ja aerobisen kestävyyden lisäämisessä. Luistelijoiden ikä huomioidaan oheisharjoittelussa ja jokaiselle räätälöidään omaan ikä- ja kehitystasoon sopivia harjoitteita. |
Vakuutukset/ lisenssit | Seura edellyttää, että KB-ryhmässä luistelevilla alle 18-vuotiailla on riittävä vakuutusturva. Kilparyhmissä luistelevien tulee hankkia kilpailusarjan edellyttämä STLL:n lisenssi ja ilmoittaa kirjallisesti ryhmän valmentajalle lapsen muun vakuutusturvan kattavan luistelun yhteydessä mahdollisesti sattuvat tapaturmat. Kilpailuihin osallistuvilta kilpaluistelijoilta edellytetään lisenssin hankkimista. |