R1
| R1 | R1 on yksinluistelun ryhmä 5-7 -vuotiaille. Ryhmään valikoidutaan pääsääntöisesti valmentajan suosituksesta |
|---|---|
| Ryhmän valmentaja | Yksinluistelun vastuuvalmentaja Maj Holmberg. Ryhmää valmentaaa myös Katja Lähteenmäki, Tarja Forsman ja Eva Uchida |
| Ryhmän jojo | Henna Suomi (ntljojor1@gmail.com) |
| R1 -ryhmäläiset | Lilja Holopainen, Olivia Leskelä, Alexandria Suomi, Aada Hellman, Maunu Orava |
| Pelisäännöt | Pelisäännöt 2018-2019:1. Ei melskata kopissa Vanhempien pelisäännöt 2018-20191. Annetaan lapsille ja valmentajille työrauha. 2. Huolehdimme omalta osaltamme, että kopissa lapsi keskittyy omaan valmistautumiseen, niin jäälle kuin oheisiin, eikä puutu kaverin tekemisiin. 3. Tuemme lapsen harrastamista huolehtimalla terveellisistä elämäntavoista ja riittävästä levosta. 4. Kannustamme hyviin alku-ja loppulämpöihin ja varataan niihin riittävästi aikaa. 5. Kannustamme myös muuhun liikuntaan jään ja oheisten lisäksi. 6. Hyvästä ilmapiiristä pidetään huolta yhdessä. |
| R1 jäällä | R1-ryhmäläiset harjoittevat jäällä neljä kertaa viikossa. Harjoituksiin kuuluvat kaikki yksöishypyt, piruetit, askeleet ja liuut sekä vahva perusluistelu. |
| R1 oheisissa | R1-ryhmäläiset harjoittelevat oheisissa kaksi kertaa viikossa motorisia perustaitoa sekä tasapainoa, ketteryyttä ja rytmi- ja yhdistelykykyä. Lisäksi R1 käy kerran viikossa tanssitunnilla. |
| Vakuutukset/ lisenssit | Seura edellyttää, että R1-ryhmässä luistelevilla alle 18-vuotiailla on riittävä vakuutusturva. Ryhmäläisten tulee hankkia STLL:n lisenssi ja ilmoittaa kirjallisesti ryhmän valmentajalle lapsen muun vakuutusturvan kattavan luistelun yhteydessä mahdollisesti sattuvat tapaturmat. Ryhmään osallistuvilta luistelijoilta edellytetään lisenssin hankkimista. |