KB
KB | KB- ryhmä on kevennetty kilpalinja lajia toissijaisesti harjoitteleville tähtisarjoissa kilpaileville kilpaluistelupohjan omaaville luistelijoille tai harrastepuolelta kilpapuolelle siirtyneille ja kilpauraa aloitteleville luistelijoille. Ryhmäläiset kilpailevat taitajissa ja tähtisarjoissa. |
---|---|
Ryhmän valmentaja | Yksinluistelun päävalmentaja Maj Holmberg, Emmalina Piitulainen, Tarja Forsman ja Liinu Lähteenmäki |
Ryhmän luistelijat | Sara Lindström, Iiris Olkinuora, Lilja Saari, Minni Tynkkynen, Enni Ålander, Amanda Lehtikangas, Viola Lehtikangas, Julia Ariluoma |
Pelisäännöt |
|
KB jäällä | KB-ryhmässä harjoitellaan 2 tai 3 kertaa viikossa jäällä luistelijan oman valinnan mukaan. Ryhmässä harjoitellaan hyvän perusluistelutaidon lisäksi kaikkia kaksoishyppyjä sekä muita elementtejä. |
KB oheisissa | KB -ryhmä harjoittelee oheisissa kerran viikossa. Oheisharjoittelu on suunniteltu tukemaan jääharjoittelua. Pääpaino on fyysisessä harjoittelussa, vartalon hallinnassa, oikeiden liikeratojen harjoittelussa sekä kimmoisuuden ja aerobisen kestävyyden lisäämisessä. Luistelijoiden ikä huomioidaan oheisharjoittelussa ja jokaiselle räätälöidään omaan ikä- ja kehitystasoon sopivia harjoitteita. |
Vakuutukset/ lisenssit | Seura edellyttää, että KB-ryhmässä luistelevilla on riittävä vakuutusturva. Kilpailuihin osallistuvien luistelijoiden tulee hankkia kilpailusarjan edellyttämä STLL:n kilpailupassi ja luistelijoiden, jotka eivät kilpaile tulee hankkia STLL:n harrastepassi. Vakuutuksettoman passin oston yhteydessä tulee ilmoittaa kirjallisesti ryhmän valmentajalle lapsen muun vakuutusturvan kattavan luistelun yhteydessä mahdollisesti sattuvat tapaturmat. |